一個意外瞬間又參加水運會，萊爾富就買得到的 Amino Max邁克仕 胺基酸超好吃又好用的，BCAA大家都聽過，但知道是什麼意思嗎？
Branched Chain Amino Acid 是屬於必要氨基酸，人體無法自己製造，必須由食物攝取。
邁克仕BCAA PLUS 的膠囊內含的白胺酸、異白胺酸、精胺酸等，這些胺基酸的主要功能包含製造紅血球、穩定血糖、增大肌肉、修補肌肉細胞、骨骼皮膚，參加生長賀爾蒙，增加肌肉合成氮，幫助肌肉合成，防止囤積脂肪，但實際要感受到效果的份量要請教更專業的營養專家，就我個人在訓練、比賽空檔補充的經驗，是有幫助的。
在自然食物中氨基酸為L-形式，化學合成製造的是DL-，也是為什麼我選擇邁克仕的原因，而且重要時刻前隨手在萊爾富就可以買了！
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